日本少林寺武術館における各道場の練習日程につきましては、事務局にお問い合わせ下さい。






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 少林寺武術館について

  
 少林武術練習日程

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日本少林寺武術館

◇事務局◇

TEL
096-344-0936



日本少林寺武術館

入門される方へ

2010年2月
日本少林寺武術館
館長 釋 徳 萌

(中国嵩山少林寺第31代弟子)

 日本少林寺武術館では、技術の習得はもとより、三徳(護身、健康増進、精神修養)を兼ね備えた少林武術の普及を通して、健全な青少年育成活動等を行い、社会に貢献することを目的としております。

 現在、日本少林寺武術館では、二歳半から60歳代までの幅広い年代層の方々が修業されておりますが、昨年度から、幼年者に対する英才教育の場として幼児教室を新設、更に、時代の要請に応える目的もあり、指導者育成の場として「日本少林武術学院」を開設することとしております。

 何卒、今後とも、日本少林寺武術館に対しまして、暖かいご支援を賜りますよう衷心よりお願い申し上げます。


◇練習について◇


 日本少林寺武術館では、少林武術の指導を行うに当たり、すべて中国河南省少林寺武術館での練習方法を取り入れています。年齢に関係なく、2時間の練習メニュ−は同じです。
 少林武術には、多くの基本功(日本の武道で言うところの基本)がありますが、子供も大人も同列でこれを学びます。また、少林武術では、格段に柔軟性が必要とされるので、ストレッチ運動には長時間を費やします。冬でも汗が出るほどです。

 套路(型)の練習は、基本功が十分出来てから学びますが、素手の技あり、棍(棒のこと)や刀の技があり、千五百年の歴史を誇る少林武術はやればやるほど奥の深さを感じます。
 日本少林寺武術館の雰囲気は、楽しくて楽しくて仕方がないほどですが、練習はとてもきつい面があります。勿論、中国嵩山少林寺に伝わる武術ですから座禅も行います。武術と座禅を平行して行うことにより、人間性の向上に役立つことは勿論です。

 映画「少林寺」で主演したリ−・リン・チェイの行った武術こそ河南省嵩山少林寺に伝わる少林武術そのものです。

 日本少林寺武術館では、多くの方々に、この魅力たっぷりの少林武術を学んで戴きたいと念願しております。

◆練習のカリキュラム◆

    敏捷性アップ運動→柔功(ストレッチ)→基本功→拳技→套路(型)→座禅→講話→作務




少林武術に関する皆様からのQ&A


Q少林武術に入門するにはどうしたらいいのでしょう?
A:少林武術に入門を希望する方は、まず、少林武術がどのようなものか、次により知って戴くことが必要です。
 一つには、日本少林寺武術館が行う「少林武術説明会」に参加し、その内容をしっかり理解することです。
 もう一つには、直接、少林武術道場を訪問して戴くことです。
どちらの場合でも、体験練習を出来るようにしています。
そのうえで、少林武術への入門を決めて下さい。
入門に関する書類等は、その時にお渡し致します。
 なお、説明会の日程や道場訪問等につきましては、事務局へお問い合わせ下さい。

Q4歳の子供でも出来ますか?
A:少林武術を修業されている年齢層は、3歳半から60歳代までと多彩です。勿論、女性も多く含まれています。
 このような経緯もあり、日本少林寺武術館では基本的に4歳以上の方を入門対象としております。
 少林武術の練習は、活気に溢れ、楽しくて仕方がない程の雰囲気があります。座禅を含めた修業の過程の中で、それぞれの目標が必ず達成されることでしょう。

Q護身のためになりますか?
A:少林武術の特徴の一つは、あらゆる物を武器に出来ることです。手足を武器として自分を守ることが可能ですし、棒やロ−プ等を自在に操ることも出来るようになります。
 このことからも、護身に最適なことがお分かりでしょう。
 入門者の中には、警察官を目指すために、あえて、少林武術を選んで来られた女性の方もいます。

Qどんな練習をするのですか?
A:日本少林寺武術館では、全て、中国河南省嵩山少林寺武術館の練習と同じやり方を実践しています。教練(少林武術では先生のこと)が中国で勉強しているから出来るのです。
2時間の練習は、30分を柔軟性・瞬発力・スピ−ドを養成するため、40分を基本功、残りの時間が套路(型)の習得と座禅行の時間になります。
 勿論、乱取り(中国では散打といいます)も行います。

Q少林武術で学べる武器を教えて下さい。
A:少林武術は1,500年の歴史があり、日本における多くの武道の根源をなすものと言われています。
無手の技の他、棍(長い棒)・刀(青龍刀)・鞭(鎖の長いもの)等の武器の指導も行います。
 しかし、あくまでも、その基本は拳技(手足を用いる技)ですので、まずは、拳技の習得を目指すことが必要です。

Q中国での練習は出来るのですか?
A:日本少林寺武術館の教練(先生のこと)は、いずれも中国河南省嵩山少林寺武術館に留学した経験があります。また、日本少林寺武術館と河南省嵩山少林寺武術館は、少林武術の発展を目指して協定書を交わしています。
これにより、日本少林寺武術館の門下生は、本場中国河南省で修業することが可能となっています。因みに、2002年については、12日間の予定で23名が訪中し、有意義な研修を行いました。
 2003年度は新型肺炎の影響で訪中を断念しましたが、2004年度は長期間の武術留学を予定しております。
 また、熟練した中国武僧を日本に招聘して、門下生の指導を願う予定もあります。

Q気功も習えますか?
A:少林寺の武僧は気功(少林寺では内功と呼ぶ)をしっかり学んでいますが、その習得には長い年月を要すると言われています。日本少林寺武術館でも、この少林内功を指導できる体制が多少なり出来ています。
 心身ともにリラックスして行う少林内功により、健康増進が図られるはずです。

Q本当に女性でも習えますか?
A:大丈夫です。全く心配はありません。
その理由は、日本少林寺武術館で少林武術を修業している方の4割近くを女性が占めていることです。
これは、少林武術がおしとやかな武術で取り組みやすいというからではありません。厳しいけれども楽しくて仕方がないという雰囲気と、実践的武術であることが女性の立場から理解戴けるからではないかと思います。
 また、健康増進にも最適なことは言うまでもありません。

Q東京に住んでいますがならえますか?
A:日本少林寺武術の指導エリアは、現在、熊本市内及びその周辺に限られています。
しかし、全国からの要請に応えることは、日本少林寺武術館の使命と考えています。
 このようなことから、遠隔地の方々に対しましては、毎週日曜日に練習参加できる方には、
2ヶ年間で指導者資格が習得出来る指導者養成講座を準備しています。
 詳細は、事務局までお問い合わせ下さい。

Q映画「少林寺」主演のリー・リン・チェイのようになれるでしょうか?
A:リー・リン・チェイは。8才の時から武術を習いはじめ、11才のときに全中国武術大会で総合チャンピオンになり、以後5年連続総合チャンピオンの実績があります。
才能は抜群のものがあったようですが、努力を欠かさなかったことが最も素晴らしいことと思います。
 誰でも努力することにより、素晴らしい才能を開花させることが可能です。日本少林寺武術館の入門者の中には、既に棍をブンブン振り回したり、刀を自由に操ったりする、日本のリー・リン・チェイが育ちつつあります。
 頑張れば、必ずリー・リン・チェイに近づけます!

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